Mange slankekure handler om, at smide alle sine gamle og dårlige vaner
væk. Man skal tælle kalorier og spise sig igennem store mængder grønt,
som ofte bliver lidt for ensartet. Jeg tror for rigtig mange ender det
med at blive noget der bare skal overstås, hvilket er en kæmpe fejl. Når
noget bare skal overstås, har man en tildens til, at vænne tilbage til
de samme dårlige vaner igen.
Det handler altså om, at have hjerte
med og lægge sjæl i det mad man laver. kedelige og ensartet retter
motivere ikke en til, at fortsætte.
Derfor vil jeg prøve at give
mit bud på en masse spændende og kreativt sund mad, alt fra sukkerfrie
kager, lækker aftens mad og sund morgenmad.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar